Promoção da Saúde

Promoção da Saúde


A sociedade de risco

A sociedade de risco, é uma sociedade que vive em consequência dos seus próprios atos, sob ameaças globais à sua saúde e segurança,ou pela ocorrência de alterações climáticas, ataques terroristas....

 O risco refere-se à probabilidade de ocorrer um determinado acontecimento, de origem natural ou humana, que está frequentemente associado à ideia de perigo. 

Cultura de risco

 Desenvolvimento insustentável:

- consumo descontrolado

- esbanjamento

- poluição

Consequências:

- degradação dos serviços e do ecossistema

- esgotamento de recursos

- extinção de espécies

- poluição generalizada

- perdas em saúde e em qualidade de vida

Desordenamento do território:

- ocupação desorganizada

- risco de catástrofes

Consequências:

- perdas de vidas humanas e de bens materiais

- perdas em saúde e em qualidade de vida

Recurso a organismos geneticamente modificados:

- a alteração genética de certos organismo

Consequências:

- reações alérgicas

- toxicidade e perturbações no funcionamento das células

- intolerância de alimentos

- alterações no património

- perdas em saúde e em qualidade de vida

Banalização dos antibióticos e da automedicação:

- toma de antibióticos sem receita médico e uso incorreto

Consequências:

- aparecimento de bactérias multirresistentes 

- perda de eficácia dos antibióticos disponíveis

- perdas em saúde e em qualidade de vida

Inexistência de hábitos individuais saudáveis:

- alimentação desiquilibrada

- falta de exercício físico

- falta de higiene corporal

- stresse

- consumo de álcool,tabaco e drogas

Consequências:

- fragilidade física e doença

- dependência e distúrbios mentais

- isolamento e discriminação social

- perdas em saúde e em qualidade de vida

 Ações de promoção da saúde

 A promoção da saúde é o processo que pretende tomar indivíduos e comunidades mais capazes de controlarem os determinantes da saúde, no sentido de a melhorarem.

A promoção da saúde pode capacitar o cidadão, a família e a comunidade para atuarem sobre as determinantes da saúde em três momentos:

1º Prevenir o aparecimento de problemas de saúde

2º Detetar precocemente os problemas de saúde

3º Tratar adequadamente os problemas de saúde

Para prevenir os problemas de saúde deve- se ter hábitos de alimentação saudáveis, o plano de vacinação.

Para detetar os problemas de saúde deve-se fazer rastreios e procurar assistência médica.

Para o tratamento adequado dos problemas de saúde deve-se fazer intervenções cirúrgicas, fazer fisioterapia e frequentar programas de reabilitação.

Vacina: é uma preparação antigénica que, administrada num indivíduo, induz uma resposta imunitária protetora específica de um ou mais agentes infeciosos.

Genética, ambiente e estilos de vida

A saúde e a sobrevivência de um indivíduo dependem da interação entre a sua informação genética, o meio ambiente onde está inserido e o estilo de vida que pratica.

Influência do meio ambiente na saúde — Os efeitos mais conhecidos relacionam-se com:

• a poluição atmosférica, a contaminação da água e as fracas condições sanitárias;
• as alterações climáticas, a destruição da camada de ozono estratosférico, a perda de biodiversidade e a degradação dos solos;
• o contacto com substâncias químicas perigosas;
• o ruído.

Influência do património genético na saúde — Os efeitos mais conhecidos relacionam-se com:

• a determinação das características físicas e mentais;
• a presença ou ausência de doenças genéticas;
• a determinação da resistência a agentes infeciosos;
• a sensibilidade a agentes ambientais externos.

Influência dos estilos de vida — Os efeitos mais conhecidos relacionam-se com:

• o stresse  e a falta de exercício físico;
• uma alimentação descuidada;
• hábitos de consumo de álcool, tabaco ou drogas.